PROTOCOLO GUIADO DE 21 DIAS:
PREPARAÇÃO NUTRICIONAL PRÉ-GESTACIONAL
Construa hábitos alimentares mais conscientes para cuidar da saúde e do bem-estar nesta fase.
- Rotina de hábitos saudáveis
- Grupo fechado no WhatsApp
- Ebook com 8 pilares
- Conteúdo educativo sobre exames
- Bônus: Nutrição para o casal
Protocolo 21 Dias
como funciona o protocolo
Os conteúdos são apresentados por etapas, para facilitar a aplicação dos hábitos no dia a dia.
Grupo VIP
WhatsApp
- Metas diárias guiadas
- Suporte coletivo
- Orientações ao longo da jornada
Ebook base
8 pilares
- Metabolismo, intestino e sono
- Alimentação e estilo de vida
- Preparação nutricional
Conteúdo sobre
exames
- Entenda o papel dos exames
- Informações para conversar com profissionais
- Orientação educativa e responsável
Bônus:
Nutrição para o casal
- O parceiro também pode participar
- Cuidados com alimentação e rotina
- Hábitos saudáveis para o casal
uma jornada feita com orientação
Conheça os pilares que tornam a experiência mais leve e organizada
Orientações práticas para incorporar escolhas alimentares mais conscientes à rotina.
Participação em grupo para compartilhar aprendizados e manter a constância durante os 21 dias.
Conteúdo educativo para apoiar conversas mais informadas com os profissionais que acompanham você.
comece uma rotina de cuidado e preparação
21 dias de orientação nutricional, conteúdos educativos e apoio em grupo.
pagamento 100% seguro • acesso imediato ao grupo